Hayatın zorlukları bitmeyecekse, hayatla saşmayı bırakmak ve bir anlaşma yapmak gereklidir. Bu anlaşma hem hayatı olduğu gibi kabul etmeyi, hem de doyasıya yaşamak için eyleme geçmeyi içerir.“Zihnimiz ve bedenimiz, trma ve benzeri ları iyileştirebilmek için sağlam bir donanıma sahiptir. İhtiyacımız olan şey, bu donanımın dilini anlayabileceğimiz şekilde biilenmektir. Derin bir içgörüye ihtiyacımız var. Ezbere ve hap bil gilerle kendimize yardım edebilmemiz pek müün değil. Ancak ‘trma biili’ bir perspektif, başka biileri tartma yetisini de geliştirir ve bu sayede kklarda ne arayacağınızı çok iyi bilirsiniz.”Klinik Psikolog Merve Başibüyük, problemleri çözebilmemiz için öncelikle ortada bir problemin olduğunu bilmemiz gerektiğini vurguluyor ve bizleri, çoğunlukla farkında olmadığımız, bazen kaçtığımız veya varlığını çoktan unuttuğu muz ları nasıl iyileştireceğimizi anlatan bir yolculuğa çıkarıyor. Yetişkinlikte yaşadığımız sorunları ve ilişkilenme biçimlerimizi daha iyi krayabilmemiz için farklı ekollerden ve çok aşamalı egzersizlerden faydalanıyor.Okura “kendi kendinin psikoloğu olma” yöntemlerini anlaşılır bir dille ve cömertçe sunan Hayatla Bir Anlaşma, günde lik yaşantılarınızı iyileştirmenize yardımcı olacak değerli bir ilk yardım kitabı
Ürün Adı: Hayatla Bir Anlaşma
Ürün Kodu: 9789750410208
Yazar: Klinik Psikolog Merve Başibüyük
Basım Yılı: 2025
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 200
Kağıt Cinsi: 2. Hamur