Mutluluğa, Kendini Gerçekleştirmeye ve Başarıya Giden YolJnların uzun ve mutlu yaşam sırları üzerine yazdıkları uluslararası Ikigai’nin ardından Héctor García ve Francesc Miralles bu sefer manevi gelişim yolunda önemli bir uğrak noktası ve binlerce yıllık köklü kültürüyle Doğu maneviyatının beşiği olan Hindistan’a rotasını çeviriyor. Yazarlar bu kapsamlı çalışmalarında nefes pratikleri, lar, meditasyonlar, Ayurveda, Tantra gibi bedensel, zihinsel ve ruhani gelişim için paha biçilmez ıyla bu topraklarda yeşeren kültürün dünyaya armağan ettiği önemli biileri okurlarına aktarıyor. Sanskritçede bir selamlama kelimesi olan namaste, içimizdeki kutsallığı selamlamamız için bizleri Hindistan’a götürüyor. Stres, endişe ve korkuyu hafifletmeye yardımcı olan en iyi teknikleri ve tam tıcı potansiyelimizi nasıl harekete geçireceğimizi öğreneceğimiz bu çalışma, mutluluk ve kendini gerçekleştirme yolunda eşsiz bir rehber niteliğinde.
Ürün Adı: Namaste
Ürün Kodu: 9786256149380
Yazar: Héctor García, Francesc Miralles
Basım Yılı: 2024
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 234
Kağıt Cinsi: 2. Hamur