Sürekli bir yerlere yetişmeye çalışmaktan, her gün daha üretken olmak zorunda hissetmekten ve modern dünyanın "hep daha fazlası" baskısından yorulmadınız mı? Popüler iyi yaşam trendleri size sürekli kendinizi dönüştürmeniz gerektiğini fısıldarken kadim Jn bieliği yalın ve şefkatli bir dette bulunuyor: Olduğunuz yerde d ve sadece nefes alın.SEIJAKU hayatı tüm renkleriyle yaşayabilmek için gerekli olan dinginlik halidir. Jn doktor ve iyi yaşam uzmanı Miki Fujito, dünyanın en uzun ömürlü toplumunun yüzyıllardır sessizce uyguladığı yaşam sırlarının kapısını zarifçe aralıyor. Sayfaları çevirdikçe anlar ve nesneler arasındaki o görünmez, büyülü boşluğu (Ma), kontrol edemediğimiz şeyleri yük etmeden ser bırakabilmeyi (Shikata ga nai), zihnimizde ve kalbimizde o çok özlenen genişlik hissini tmayı (Yutori) keşfedeceksiniz.Es illüstrasyonlar, küçük günlük ritüeller ve pratik farkındalık çalışmalarıyla bezeli bu , size daha çok şey başarmanın yollarını öğretmiyor. Size çok daha değerli bir şey sunuyor: İçinizdeki ve çevrenizdeki huzuru yeniden hissedebilme fırsatı.SEIJAKU kronik yorgunluk ve kaygı çağında, şanın tam ortasında kendi huzur adasını inşa etmek isteyen herkes için zamansız bir pusula.Seijaku (sei-ja-ku): Hayatın şası içinde içsel dinginlik hali
Ürün Adı: Seijaku
Ürün Kodu: 9786052974612
Yazar: Dr. Mıkı Fujıto
Basım Yılı: 2026
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 160
Kağıt Cinsi: 2. Hamur