Belirtilen ürünlerde 10.00'a kadar geçilen sipariş aynı gün kargoda · Minimum sipariş yok, toptan alım desteği · Pazaryeri kargo barkodunuzla tek adımda gönderim · Faturalı, güvenli toptan alışveriş · Bayi WhatsApp kanalından anlık duyurular · Seçilmiş, stoklu ve kontrol edilmiş ürünler · Pazaryeri entegrasyonu ve e-ticaret sitesi desteği

Meks Stres Si

Fiyatı görmek için bayi girişi yapın ya da bayi olun.

Miktar
WhatsApp ile sipariş ver

Detay Açıklama

Neden bazı durumlarda strese lerinden daha güçlü tepki veririz? Stres bedenimizde ve zihnimizde neleri değiştirir? Peki onunla daha sağlıklı biçimde başa çıkmayı öğrenebilir miyiz?Stres, yalnızca yoğun bir günün ya da zorlayıcı bir dönemin sonucu değildir. Beynin çalışma biçiminden bedensel tepkilerimize, geçmiş deneyimlerimizden içinde yaşadığımız kültüre kadar pek çok etken, stresi nasıl yaşadığımızı ve ona nasıl karşılık verdiğimizi belirler.Stres si; stresin ardındaki k, fizyolojik ve nörolojik süreçleri anlaşılır bir dille ele alırken, bu biinin gündelik hayatta nasıl kullanılabileceğini de gösteriyor. Nöreşitlilik ve bireysel farklılıklardan aile ve topluluğun rolüne uzanan , stres deneyiminin neden herkeste aynı olmadığını ortaya koyuyor.Bilimsel araştırmaları terapi ve hareket temelli yaklaşımlarla bir araya getiren Charlotte Mottram, Shanti Farrington ve Alison Woodward, stres belirtilerini tanımak, zorlayıcı deneyimlerin etkileriyle baş etmek ve iyi oluşumuzu desteklemek için uygulanabilir yollar sunuyor.Stresi hayatımızdan bütünüyle çık müün olmayabilir; ama onu anlamak, verdiğimiz tepkileri değiştirmek için iyi bir başlangıçtır.
Ürün Adı: Stres si
Ürün Kodu: 9786259165332
Yazar: Charlotte Mottram , Shanti Farrington , Alison Woodward
Basım Yılı: 2026
Kapak Türü: Karton Kapak
Sayfa Sayısı: 104
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Çevirmen: Canberk Şeref

Henüz İnceleme Yapılmadı!

Hızlı Teslimat
Güvenli Ödeme
8 Gün İade Politikası
Kaliteli Ürünler

Meks Çuklarda Trma Sonrası Stres Bozukluğu

Meks Ergenlerde Sın Kaygısı Stresi Yönetmek, Dikkat ve Odaklanmayı Artırmak

Meks Trma Sonrası Stres Bozukluğu

Meks Stresi Sıfırla

Meks Cinsellik Si

Meks Cinsellik Si

, cinsellik hakkında bize gerçekten ne söylüyor? Farklı bedenlerin ve zihinlerin cinselliğe tepkiler...

Yeni ürün
Stokta
SKU: BUL5-01_905873

Meks Geç Kalmışlık Hissi

Diyelim ki hayatımızın hiç de istediğimiz gibi akmadığının farkındayız. Oturduk düşündük, kendimize...

Yeni ürün
Stokta
SKU: BUL5-01_906442

Meks Ruhun Derin Ları

Yazılarında “yaşlamayı” salık veren, iç âlemimize dikkat kesilmeye, vicdanın sesini duymaya çağıran...

Yeni ürün
Stokta
SKU: BUL5-01_910703

Meks Freud ve Sonrası

Günümüz psikanalitik düşüncesine katkıda bulunmuş önemli kişilerin temel fikirlerini ve çağdaş psika...

Yeni ürün
Stokta
SKU: BUL5-01_901569

Meks Kadın Si

Psikanaliz kadını "eksiklikle" tarif ediyordu: Erkektekinin aksine kendisinde bulunmayan bir "fizyol...

Yeni ürün
Stokta
SKU: BUL5-01_901465

Meks PSiKO 101

Karizma Miti – Kişisel Çekimin Ustası Olmak“Karizma bir armağan değildir, bir araçtır. Cabane bu la...

Yeni ürün
Stokta
SKU: BUL5-01_911335

Meks İçimizi Kemiren Kurt

Yaşamımız boyunca bz yöneten ama düşünmekten kaçındığımız br korku olablr m? Sevlmek, başarılı olmak...

Yeni ürün
Stokta
SKU: BUL5-01_911425